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散散步,爬爬,相片,開心時,小時候

提問: 人難過的時候做點什么才能讓自己好一點 問題補充: 做什么呢,我做動運動,可越運動越難過,而且也沒心思運動,因為不法忘記難過,聽音樂,做自己喜歡的事情,可我應該做什么呢,我的技術丟了,沒有什么可好玩的了玩游戲也很久沒完了,玩現在也是被虐,我應該做點什么才能讓我好一點呢? 医师解答: 回憶自己以前的開心時！拿自己小時候的相片出來看一看！但外面去散散步，去爬爬山！
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