也可,事情,我想,如果你,你就

提問: 我該怎么辦? 問題補充: 我26歲,發現自己懷了寶寶,很是高興,因為我以前做過人流,而且去年1月份又不小心流過產了。這次懷孕后一直就很擔心,在一個月左右就一直休息不好,一天只睡六七個小時,一直在家里呆到快三個月的時候又不幸流產了,醫生建議我和老公過段時候去檢查。不過做了手術后我還是一直被失眠困攏,做了手術回家更一天只睡得到四五個小時,天天在床上就是無法入睡,也不想給任何朋友打電話,一天一點睡意也沒有,而且總是把不好的都想到自己心上,其實我很痛苦,總怕自己精神會出現問題了,我該怎么辦? 医师解答: 此答案由管理員代為選出用轉移法,可以換環境,也可以找點喜歡而且帶鉆研的事情作。也可以看一點有興趣的書,也可以外出旅游。我想如果你思想轉移進入,而且感覺在作其他應該作而且喜歡作的事情困了的時候。你就徹底的睡眠狀態了。
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