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提問: 產后多久能洗澡 問題補充: 再過三周就要生產,聽老人說月子里不能洗澡洗頭,可是在炎熱的夏天一天不洗澡都挺難受的。生產后多久能洗澡洗頭? 医师解答: 產后洗澡有學問 分娩不是疾病,只是生理過程。分娩后的產婦汗腺功能活躍,排除大量汗液,以夜間睡眠和初醒時更明顯。因此,產婦多汗并非完全是身體虛弱,而是一種生理現象。 有人對產后淋浴的產婦生理變化進行觀察記錄:淋浴后,產婦的體溫和血壓波動都很小,均在正常范圍內。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均無不良影響。產婦洗澡不僅無害,而且還可以解除因分娩造成的疲勞。 一般認為,正常分娩的產婦分娩后2~5天便可以洗澡,但不應早于24小時,以選用淋浴為佳。產后6周內不宜洗盆浴或大池洗浴,以免不潔澡水流入生殖道引起感染。在澡前應避免空腹,防止發生低血糖,引起頭暈等不適。洗澡時間不宜過長,每次5~10分鐘即可。室溫20攝氏度為適宜。如果分娩過程不順利,出血過多,或平時體質較差,不宜勉強過早淋浴,可改為擦浴。 建議:不要開空調就!電扇也不能直吹,熱的話可以用溫水擦擦也挺涼快的。這個月是非常重要的,一定要注意!
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