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眼睛,不注意,原因,多吃,外在

提問: 什么情況下，最容易毀眼睛？ 問題補充: 強光、黑暗等是不是造成眼睛變壞的原因？ 医师解答: 眼睛的保護主要從兩個方面：1、外在的原因：如強烈的刺激容易造成眼睛的損害，不注意對眼睛的保護，長時間的過渡勞累，不注意休息等；2、內在的原因：補充營養，多吃魚類，胡蘿卜，蛇膽等
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