水平,能力,足球,百分比,在一

提問: 名詞解釋:體能 問題補充: 医师解答: 體能是運動員身體素質水平的總稱。即運動員在專項比賽中體力發揮的最大程度、也標志著運動員無氧訓練和有氧訓練的水平,反映了運動員機體能量代謝水平。在足球運動中,主要包括運動員的奔跑能力,持續沖刺快跑的能力和承受較長時間緊張激烈比賽的能力。其指標主要是奔跑距離(數量)及沖刺距離占奔跑距離的百分比(質量);也有用奔跑總距離和沖刺距離、沖刺次數來衡量:現今足球比賽因注重戰術整體化,故對體能要求更加提高,一個運動員在一場足球比賽中,奪取距離在8000米以上,沖刺約100以上。
創作者介紹

xioncs

xioncs 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()